Як правильно мити голову? 5 простих кроків
Доводилось тобі коли-небудь задумуватися про те чи правильно ти миєш своє волосся? Здавалось би, ця тема проста і зрозуміла для всіх, але впродовж останніх років свідомий та дбайливий догляд набирає все більших обертів, а тому з’являється чимало питань, які стосуються саме основ щоденної рутини. Одне з них — як правильно мити голову. У цій статті ти дізнаєшся про основні етапи миття голови та отримаєш відповіді на найпопулярніші запитання, що стосуються цієї теми.
Основні етапи миття голови:
Миття голови є першим кроком у будь-якій процедурі догляду за волоссям. Подібно до того, як ти двічі на день вмиваєш своє обличчя, волосся також потребує очищення — не обов’язково щодня, це залежить від типу твого волосся та шкіри голови, а також від кількості нанесених засобів для укладання.
Більшість з нас не задумується як мити волосся, адже зазвичай цей процес відбувається інтуїтивно. Проте, щоб волосся було сяючим, блискучим і здоровим, важливо знати, як мити голову правильно (правильно не означає довго). Нижче, ми підготувала для тебе коротку покрокову інструкцію з порадами, які працюватимуть незалежно від твого типу волосся та шкіри голови.
1. Розчеши волосся перед миттям
Чому це важливо? Вологе волосся набагато вразливіше, ніж сухе, і регулярне його розчісування може призвести до ламкості, пошкодження та утворення ковтунів, особливо якщо ти не використовуєш для цього спеціальну щітку, що не заплутує волосся.
Як правильно це зробити? Обов’язково перед миттям голови слід ретельно розчісувати своє волосся, незалежно від його типу та довжини. Це дозволить уникнути травмування волосяної кутикули та підготує усі пасма до очищення.
2. Використовуй шампунь для очищення
Найголовніше — обери шампунь відповідно до типу шкіри голови та її потреб. Для хорошого результату варто звертати увагу на склад продукту та наявність в його формулі активних натуральних компонентів, які забезпечать шкірі дбайливий догляд та здоровий вигляд.
Перед використанням шампуню намочи волосся теплою (не гарячою!) водою — саме це відкриє волосяні кутикули і дозволить активним компонентам проникати всередину волосини.
Після цього нанеси трохи шампуню на долоні та потри руки — це дуже важливий момент, який емульгує шампунь та активізує усі активні компоненти.
Як тільки твоє волосся стане мокрим, кінчиками пальців нанеси шампунь на шкіру голови, а потім обережно розподіли його по всій довжині волосся.
Ретельно промий шкіру голови та волосся теплою водою у напрямку від коренів до кінчиків та переконайся, що на голові не залишилось піни.
Чи знаєш ти, що шампунь потрібно наносити двічі? Для більш ретельного очищення. Перше миття позбавляє волосся бруду та залишків косметичних засобів, а друге — ретельно очищає шкіру голови.
3. Бальзам для зволоженого та сяючого волосся
Чому це важливо? Наступним кроком під час миття голови є використання кондиціонера чи бальзаму для волосся, адже саме ці засоби допомагають закрити волосяні кутикули, розплутати волосся та забезпечити його вологою. І якщо при виборі шампуню потрібно орієнтуватися на тип шкіри голови, то обираючи бальзам чи кондиціонер звертай увагу на тип твого волосся. Завдяки правильно підібраним активним компонентам у їх складі, твоє волосся буде виглядати здоровим, сяючим та гладеньким.
Як правильно це зробити? Після ополіскування волосся від залишків шампуню, слід легкими стискаючими рухами позбавити його зайвої вологи. Після цього нанеси кондиціонер чи бальзам на волосся від середини до кінчиків та обережно розчеши його гребінцем аби рівномірно розподілити засіб. Залиш продукт на кілька хвилин і ретельно змий теплою водою.
Важливо не наносити кондиціонер чи бальзам для щоденного догляду на корені, адже це може призвести до надмірної жирності шкіри голови та передчасного забруднення волосся.
4. Висуши та вклади своє волосся
Чому це важливо? Миття голови не закінчується на моменті ополіскування волосся водою. Адже вологе волосся дуже вразливе, тому всі маніпуляції, які ти проводитимеш з ним матимуть значний вплив на вигляд твоєї зачіски.
Як правильно це зробити? Слід обережними легкими стисканнями позбавити волосся зайвої вологи, після чого трішки промокнути його рушником та висушити. Ніколи не ходи з рушником на голові по кілька годин, а тим паче не лягай спати з мокрим волоссям — це може призвести до пошкодження волосяних кутикул, заломів, появи лупи та свербіння. Для більш дбайливого догляду ти можеш придбати спеціальний тюрбан, виготовлений з делікатного матеріалу, який добре вбирає вологу та фіксує мокре волосся під час руху.
Для того, аби волосся не ставало ламким і сухим, важливо під час висушування та вкладання використовувати термозахисні засоби, які створюють на волоссі захисну плівку та зберігають його здоровий вигляд. Найчастіше вони представлені у вигляді спрею, який слід рівномірно розпилити по всьому волоссі на відстані 10-15 см. Після чого можеш розпочати звичну для тебе процедуру створення зачіски.
Окрім 4 основних етапів миття голови час від часу варто влаштовувати своєму волоссю “дні максимальної турботи”, тобто використовувати різноманітні маски для волосся або ж пілінги для шкіри голови. Завдяки високій концентрації активних речовин у формулах цих продуктів, ефект від їхнього використання ти можеш помітити одразу.
SPA-догляд з маскою для волосся
Чому це важливо? Зроби акцент на проблемі, яка найбільше турбує твоє волосся. Ти можеш обрати зволожуючу, живильну, заспокійливу, зміцнюючу чи розгладжуючу маску — все залежить лише від твоїх потреб. Використання маски необхідно для твого волосся, адже внаслідок тривалої дії, вона набагато глибше проникає у його структуру та відновлює волосину зсередини. Також рекомендую тобі мати у косметичці кілька масок для волосся різної дії, аби чергувати їх у своєму догляді. Обираючи маску орієнтуйся саме на тип твого волосся, таким чином ти забезпечиш йому максимум турботи та користі.